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Ahoana ny fomba fanaovana ny masony any an-trano – dingana isan-karazany amin’ny fomba fitsaboana

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Ho an’ny vehivavy iray izay mijery ny bika aman’endriny dia mitazona saron-tava ao an-trano ny filàna mahatsapa, indrindra fa ny ankamaroan’ny cosmetologists dia manaiky ny herin’ny fanasitranana. Misy karazana karazan-tsakafo maro isan-karazany, avy amin’ny tsotra ka hatrany ivelany, natao ho an’ny taova rehetra. Eritrereto ny sasany amin’ireo fomba mahomby indrindra sy malaza amin’ny mask.

Misy fitsipika sasantsasany izay tsy maintsy arahina mba hahazoana tombony be indrindra amin’ny fikarakarana. Ny zavatra voalohany tokony atao dia ny manadio ny tarehy alohan’ny fampiharana azy. Noho izany, hitombo ny paozina, ary hihena haingana ny sakafo. Tsy mandratra mialoha ny fikarakarana ny famafazana, manadio ny hoditra. Aza mampihatra vokatra vita amin’ny kosmetika amin’ny molotra sy ny faritra manodidina. Ny fampitahana dia ampiharina amin’ny borosy madio na tanana, nesorina miaraka amin’ny kavina mavo, na afaka manasa fotsiny. Rehefa misasa ianao dia tsy mila manala ny tavanao amin’ny menaka! Noho izany, ny hoditra dia afaka mitandrina ny fahamendrehana.

mahasalama
Ny fitsanganana amin’ny akanjo masika mifototra amin’ny menaka legioma na kosmetika dia tsotra sy mahomby, mameno tsara ny hoditra amin’ny singa marindrano samihafa, ohatra ny vitamin E, izay manakana ny fisian’ny kankana. Mba hampiharana ilay vokatra eo amin’ny tarehinao, dia mila manosotra padan-doko eo amin’ny menaka ianao (manalefaka kely amin’ny mpivady) ary manosotra ny hoditra efa nodiovina efa ho antsasak’adiny. Rehefa afaka kelikely, dia sasao ary atsipazo ny hafanany. Ny saron-doko mahazatra manerantany ho an’ny karazana hoditra rehetra dia voaomana toy izao: take two tsp. tavoahangy tany, tsena roa. tantely tantely tantely voajanahary, 1 tsp. ravin-dalan’ny dite, zezika. Izy io dia hamoaka fihenam-bidy mahazatra, izay ampiharina amin’ny fihetsiketsehana maherin’ny 20 minitra. Manasa rano mafana. Aorian’ny fivoasana, dia diovina ny elany ambony amin’ny epidermis, ny hoditra dia mandray sakafo be dia be.

moisturizing
Ny saron-tava ao an-trano dia manampy amin’ny fifehezana tsotra sy manatsara ny asan’ny glanda. Mba hanomanana ny famandrihana dia mila vatom-paty tsy misy tomombana ianao, izay atambatra amin’ny rano mangotraka mandritra ny roa minitra. Aorian’izany, dia reraka ao anaty lavaka izy, ampio 1 tsp. hydroéthylamidon. Ny fanosorana vokatra dia ampiharina amin’ny hoditra madio mandritra ny antsasak’adiny, avy eo dia voasasa. Ho an’ny hoditra maina dia manamboatra saron-tavy misy rameva: 2 tbsp. L. voninkazo miorina ao anaty vera misy rano marary, manindry antsasak’adiny, manisika 1 tsp. Aloe juice (glycerine dia mety ho toy izany ihany) ary ampiharina antsasak’adiny.

toning
Ity saron-tava ity dia ampiasaina amin’ny tranga izay ilaina maika mba hanatsarana ny endrikao. Ny mofomamy, izay manampy amin’ny famerenana haingana ho an’ny reraka hoditra, dia tonga lafatra amin’izany. Tsara kokoa raha maitso matevina, maotina, fa ny fivarotana (vaovao) dia hanao. Voasary ny hoditra, avy eo dia asiana antsasak’adiny. Sasao amin’ny rano mangatsiaka ilay sarontava. Ho an’ny vokatra tononina, voankazo voasesitra na tsaramaso voankazo novolena ho siramamy. Ohatra, ny saka misy poma, voankazo, ampongabendanitra na voaloboka. Ny rivotra na ny rindrina dia hanao. Na kavina, paiso na jaspera ao anatin’ny tahan’ny 3 tbsp. L. saka amin’ny 1 tbsp. sotro ronono. Azonao ampiasaina kefir, whey na yogurt.

fanadiovana
Manampy ny fanalana ny hoditra ihany koa ny ranom-boankazo, mampitombo ihany koa ny porofo. Mba hanomanana ny fananganana, voasesika ny kôkômbia ary mihosotra tsara. Nanampy ny iray amin’ny proteinina voapotsipika, ao anatin’ny famonoana, nampiasaina nandritra ny antsasak’adiny ary nariana. Ny fomba faharoa dia tsotra sy mahasoa ho an’ny olana na hoditra maina. Mba hanomanana ny singa tokony hampiarahana 1 tsp. Yeast sy 1 tsp. cranberry or juice citrus. Apetaho ao anaty 20 minitra ny fangaro, manasa rano mangatsiaka, manarà dibera. Aza matahotra, raha mivadika ho mena ny tarehy, mitranga izany rehefa mitombo ny fifanakalozana.

Isang mukha mask sa bahay ay isa sa mga pinakamahusay na mga recipe.

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Gusto nilang lahat na maging maganda. Isang tao ang nagsisilbi sa ideyang ito at gumagamit ng lahat ng uri ng mga pampaganda, na gumagastos ng malaking halaga sa kanila. At ang isang tao ay naghugas ng tubig sa umaga – at nagpunta upang lupigin ang mundo. Ang mga ito ay dalawang extremes, sa pagitan ng kung saan kailangan mong subukan upang makahanap ng isang gitnang lupa. Tiyaking alagaan ang iyong mukha, leeg, kamay. At ito ay maaaring gawin medyo isang paraan ng badyet sa bahay. Sa artikulong ito ay isusulat ko ang pinakamahusay na mga recipe: mukha mask na talagang gumagana.

Maraming kababaihan ang nakakaalam at nais na gawin ang mga katulad na pamamaraan sa tahanan, ngunit madalas na hindi sapat ang panahon o katamaran. Samakatuwid, hinimok ko sa iyo na huwag maging tamad, ngunit gastusin sa iyong sarili ang iyong paboritong kalahating oras, na kung saan ay magreresulta sa mga oras ng kasiyahan sa iyong mukha. Ito ay totoo lalo na sa mga mahigit sa 25 taong gulang. Mula sa edad na ito kailangan mong simulan ang paggawa ng mga facial upang mapanatili ang iyong kabataan hangga’t maaari.

Ang isang malaking plus ng pag-aalaga sa bahay ay ang pagiging natural nito. Ang mask ay ginagawa tuwing sariwa mula sa natural na mga produkto. Walang nakakatakot na kimika. At ang gastos ay mas mababa kaysa sa pagbili ng mga pondo, hindi upang mailakip ang mga pamamaraan ng salon.

Mga panuntunan para sa pag-apply ng mask ng mukha sa bahay.
– Bago gamitin ang anumang mga homemade mask, kailangan mong linisin ang balat gamit ang iyong facial cleanser upang ang lahat ng mga nutrients ay maaring masustansya sa malinis na mga pores. Magiging mabuti din na malinis na may tonic o micellar na tubig.
– Ang mga maskara ay inilalapat sa mga linya ng massage. Tingnan ang visual na diagram kung paano mag-apply ng isang bagay sa mukha. Ang karamihan ng mga blends ay hindi inilalapat sa lugar sa paligid ng mga mata. Upang gawin ito, gumamit ng mga espesyal na tool para sa zone na ito. Ang artikulong ito ay may tamang mga recipe.
– Mahalaga kapag gumagamit ng mga masks na may honey upang magsagawa ng isang pamamaraan ng allergy test. Upang gawin ito, maglagay ng isang maliit na maskara sa iyong pulso, maghintay ng 15 minuto at hugasan. Kung walang pamumula, pagbabalat at iba pang hindi kanais-nais na epekto, huwag mag-atubiling mag-apply tulad ng maskara sa iyong mukha.
– Ang mga produkto ng mask ay dapat na sariwa at may magandang kalidad. Pagkatapos ng lahat, ito ay pagkain para sa iyong balat, huwag pakanin ito ng basura.

Mask ni Sophia Loren.
Si Sophia Loren ay isang bantog na diva na namamahala upang maging mahusay sa loob ng 80 taon. Ibinahagi niya ang kanyang mga lihim sa kanyang mga libro. Dito at tamang nutrisyon, at sports exercise, at beauty care. Ang recipe para sa isa sa mga maskara na makakapagbigay muli ng mukha ay nasa harap mo.

Mga sangkap:

gelatin – 3 tsp.
gatas – 50 gr.
honey – 3 tsp.
gliserin – 3 tsp.

1. Gelatin ay isang likas na collagen. Sa kasamaang palad, hindi ito maaaring maging sanhi ng produksyon ng sarili nitong collagen sa pamamagitan ng balat, ngunit maaari itong punan ang mga wrinkles, na mas malinis ang balat. Mayroon itong pag-aangat at pagbibigay ng epekto. Ibuhos ang gulaman na may malamig na gatas at umalis nang hindi bababa sa 1 oras. Kung gusto mo, maaari mong ibuhos sa gabi, ilagay sa refrigerator (huwag kalimutan upang masakop), at sa umaga gumawa ng mask.

2. Kapag ang gelatin swells na rin, magkakaroon ng isang makapal na masa. Ito ay dapat na matunaw sa isang paliguan ng tubig sa loob ng isang minuto. Ang pangunahing bagay ay pukawin ang patuloy, hindi pinapayagan ang gatas na pakuluan. Kung ang pinaghalong boils, mawawala ang gelatin ang “magic” properties nito. Para sa pagkatunaw maaari kang gumamit ng microwave. Lamang mainit-init para sa 10 segundo muna at tingnan kung ang gelatin ay dissolved. Gumalaw at magpainit nang kaunti kung kinakailangan.

3. Ilagay ang honey at gliserin sa cooled gelatinous mass.
(Kung ikaw ay allergic sa honey, palitan ito ng 2 tsp ng langis ng oliba (pinagmulan ng bitamina E) + 1 tsp ng otmil (humahadlang sa balat).

4. Gumalaw nang hanggang makinis. Ang mask na ito ay inilapat sa isang malinis na mukha na may isang brush sa tatlong layer. Unang ilapat ang unang amerikana, hintayin itong matuyo. Pagkatapos ay ang ikalawa at ikatlong layer ay inilapat sa parehong paraan. Sa pamamagitan ng ang paraan, ito ay posible na mag-aplay hindi lamang sa mukha, ngunit sa mga armas, leeg, decollete lugar.

5. Kailangan mong i-hold ang mask para sa 10 minuto, pagkatapos ay ibabad ito sa mainit-init na tubig, dahil ang gelatin ay tuyo at bumuo ng isang pelikula. Hugasan at ilapat ang iyong day cream.

Maaaring maimbak ang mask na ito para sa 3 araw sa refrigerator.

Sa unang linggo maaari mong gawin ang mask na ito araw-araw. Pagkatapos – isang beses sa isang linggo. Ang gayong kurso ay magbibigay ng kapansin-pansin na nakakataas na epekto.

Compresor para el dolor articular.

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Compresa para las articulaciones para el dolor
Las compresas para el dolor en las articulaciones se pueden usar con el permiso del médico tratante. Es especialmente importante aclarar la posibilidad de combinar con el tratamiento médico de las dolencias articulares. Por ejemplo, las compresas mejoran efectivamente el efecto de un medicamento como Dioxidin, lo que hace posible restaurar rápidamente la movilidad perdida y deshacerse del dolor molesto.

¿Por qué necesitamos?
Las compresas para articulaciones se prescriben para diferentes tipos de dolencias. Esta herramienta simple, asequible y efectiva ayuda a aliviar rápidamente el dolor, eliminar la hinchazón y ralentizar el proceso inflamatorio. Para lograr el máximo efecto médico, se recomienda seguir estrictamente las recomendaciones, incluso para mantener el tiempo y la temperatura prescritos, no cambiar la concentración de los componentes.

Compresas de calentamiento para articulaciones con limón.
Trate de hacer una compresa caliente con una rodaja de limón, poner en un punto dolorido. Si el dolor aumenta, retire inmediatamente la compresa y consulte a un médico.

Compresa analgésica para las articulaciones de patata verde.
La carne de las patatas verdes tiene un efecto anestésico. Lavar las patatas, moler rallado. La masa resultante se pone en una cacerola, que se pone en agua caliente y se calienta a 38 ° C. Luego, las papas se ponen en una bolsa de armario hecha de arpillera (sus dimensiones deben corresponder al tamaño de la articulación dolorida). Las papas se ponen en una bolsa de guardarropa con jugo, extendiendo previamente un paño de aceite. El grosor de la capa debe ser de hasta 1,5 cm. Con esta bolsa, el punto de dolor se envuelve y se cubre con un paño de aceite. Luego venda para que no salga nada de la compresa. Acuéstate con el pie un poco más arriba sobre la almohada. Si la compresa no está caliente, significa que la hicieron mala. El dolor pasa dentro de los 20-30 minutos. La compresa se aplica diariamente por la noche. Por la mañana debes preparar una nueva compresa. El curso de tratamiento de las articulaciones con una compresa con patatas durante 7 días. Si en los primeros 2-3 días el dolor desapareció y durante 3-4 días no aparece, no hay necesidad de hacer estas compresas más.

Compresa para juntas con arcilla.
Trata los dolores articulares arcillosos. Se diluye en agua tibia, se aplica sobre una llaga, se cubre con una película, se cubre con una bufanda caliente y se acuesta en la cama. Tal compresa debe hacerse todos los días hasta que el dolor pase.

Compresas analgésicas para articulaciones con achicoria.
Cuando el dolor agudo en la articulación está pulsando y hay un aumento local de la temperatura, puede usar achicoria fresca. 4 cucharadas. Las hierbas de achicoria junto con las flores saltan a través de un exprimidor, se mezclan con 1 cucharada. harina de cebada, añadir 1 cucharadita. Cualquier vinagre y mezcla hasta obtener una masa homogénea. La compresa resultante se aplica con una capa delgada en la articulación adolorida, envolviendo el papel brillante en la parte superior y se deja durante la noche. Así que 10 noches seguidas, después de un descanso de 10 días, el tratamiento puede repetirse.

Compresa para juntas con harina de centeno.
Si le duelen las articulaciones, es útil cocinar un pastel por la noche: combine la miel, el azúcar glas y la harina de centeno, amase la masa dura, envuélvala en una gasa para que la miel no se disemine, adhiera una compresa a la articulación adolorida, envuelva una llaga con papel comprimido, vendaje y duerma toda la noche . Por la mañana, retire la compresa y limpie la llaga con vinagre de manzana.

Cómo tratar las articulaciones remedios populares. 5 recetas

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1. Sal de Epsom

Морская соль Эпсома для лечения суставов

Un remedio clásico para la inflamación de las articulaciones (por ejemplo, la osteoartritis de la rodilla) y el dolor muscular es el baño de sal de Epsom. Debido al alto contenido de magnesio y sulfatos, la sal de Epsom se absorbe fácilmente en la piel, alivia rápidamente el dolor, reduce la inflamación y alivia los espasmos musculares. Agregue 2 tazas de sal al baño de agua caliente y tome un baño durante al menos 20 minutos. Las compresas con sal de Epsom también se pueden aplicar directamente a las áreas dañadas. Disuelva 2 tazas de sal en 500 ml de agua, luego ponga una toalla por unos minutos.

También en el baño con sal de Epsom, puede agregar un par de gotas de aceite esencial. La elección del aceite depende de la causa del dolor. Por ejemplo, si el estrés agrava el dolor, use aceite esencial de lavanda, y si el área dañada está caliente e hinchada, use aceite de menta.

2. Compresas frías y calientes.

Грелки для компресов

Dolor en las articulaciones. ¿Cómo tratar? El consejo más popular es aplicar una compresa. Y por una buena razón. Tales compresas ayudan a aliviar rápidamente el dolor y relajar los músculos tensos. Coloque una compresa caliente en el área dañada durante veinte minutos. Inmediatamente después de esto, aplique una compresa fría durante otros 20 minutos. Si no tolera el frío, deje que la compresa se caliente un poco mientras se aplica calor. Incluso el uso de una compresa fría en combinación con una caliente tendrá el efecto adecuado. Si es posible, use compresas frías y calientes todos los días durante al menos 15 minutos. Si el área dañada está hinchada, intente mantener la extremidad más alta para evitar la retención de líquidos.

También ayuda al uso de aceite esencial de menta o eucalipto directamente en el área inflamada. Debido al efecto de enfriamiento del mentol contenido en la menta y el eucalipto, estos aceites esenciales ayudan a reducir la temperatura, la hinchazón y las molestias. Una serie de estudios en animales han revelado que el uso de estos aceites esenciales no solo es un remedio popular para el dolor en las articulaciones, sino que también evita eficazmente la retención de líquidos. También para la artritis y el dolor en las articulaciones, se recomienda el uso de aceites esenciales de incienso, mirra, naranja y cúrcuma.

3. Ponte en movimiento, haz ejercicio.

Занятия спортом и упражнения от боли в суставах

La rigidez en los músculos debido a la inactividad puede causar dolor en las articulaciones del cuerpo o empeorar la artritis. Por ejemplo, la tensión en los músculos de las piernas puede aumentar la tensión en las rodillas y las caderas, y los músculos débiles reducen la estabilidad de todo el cuerpo, lo que aumenta el riesgo de lesiones graves. El ejercicio regular le permite fortalecer y estirar las articulaciones y los músculos afectados, mejorar la circulación y, a menudo, reducir el dolor.

Además, cuanto más fuertes sean los músculos y las articulaciones, más fácil será para ti seguir moviéndote incluso con sensaciones dolorosas. Los ejercicios más apropiados de baja intensidad que son efectivos para el dolor articular son la natación, aeróbicos acuáticos, ciclismo, caminar en una elipse o yoga.

4. Si es necesario, bajar de peso.

Лишний вес увеличивает нагрузку на суставы и вызывает боли

El par adicional de kilogramos agrega estrés a los huesos y articulaciones. Si sufre de dolor crónico en las articulaciones o enfermedades óseas como la osteoporosis, el sobrepeso puede acelerar el proceso de degeneración ósea. Incluso perder un kilogramo puede reducir significativamente el dolor. En la mayoría de los casos, si existe la sospecha de que el sobrepeso o la obesidad tienen un impacto negativo en la salud, se recomienda perder entre el 5 y el 10 por ciento del peso corporal total para comprender si esto ayuda a aliviar los síntomas o no. En la mayoría de los casos, perder peso es uno de los remedios efectivos para el dolor articular.

5. Cambio de dieta

Правильное питание от боли в суставах

La forma más fácil de prevenir la recurrencia del dolor en las articulaciones: revisar la dieta. Los procesos inflamatorios crónicos causan debilidad y pueden causar degeneración celular. La revisión de la dieta reducirá la inflamación y, en consecuencia, el dolor en las articulaciones y los huesos. Los alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 como el bacalao, las semillas de chía y las nueces son excelentes para esto. Las verduras y frutas frescas son ricas en antioxidantes y ayudan a aliviar los signos del envejecimiento. Trate de limitar (o abandonar completamente) el consumo de productos semiacabados, grasas trans, azúcar, ya que estos productos causan inflamación.

وصفات لأقنعة الوجه من التجاعيد في المنزل

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وصفات لأقنعة الوجه من التجاعيد في المنزل.

Огурцы дополняют домашние маски от морщинالخيار تكمل أقنعة مضادة للتجاعيد محلية الصنعقصة مضادة للتجاعيد
أرسل لنا القارئ العادي ومجمع الحكمة الشعبية ، غالينا ، هذه الوصفة للتغذية الراجعة. تكتب أن … العصا السحرية للتجاعيد هو قناع الخيار. لقد كنت أستخدمها منذ فترة طويلة وأنا سعيد للغاية – منذ 35 عامًا الآن ، وشكلتي تشبه شبابي. لإعداد قناع تحتاج إلى صر نصف متوسط الخيار على مبشرة بخير ، إضافة 1 ملعقة كبيرة. زيت اللوز (يمكنك ، وأكثر ، لكنه أكثر فعالية من التجاعيد) ، بالإضافة إلى صفار البيض. تخلص من كل شيء وطبق على الوجه والرقبة لمدة 40 دقيقة. ثم شطف بالماء الدافئ ، ثم البرد وتطبيق مرطب.

Маски от морщин хороши с применением воскаأقنعة التجاعيد جيدة باستخدام الشمع. قناع تجعد شمع.
لتحضير هذا القناع المعجزة ، عليك أن تأخذ: شمع العسل (يباع في محلات بيع العسل) ، ملعقة صغيرة من العسل ، بصلة واحدة. يجب ذاب شمع العسل وتبريده قليلاً ، وينبغي أن يكون متماسكا من الطين. للقناع ، يكفي ملعقة كبيرة من الشمع. في حين أنه يذوب ، صب ثلاثة بصل وضغط ملعقتين من العصير من اللب. تُخلط جميع المكونات – الشمع وعصير البصل والعسل – على الوجه لمدة 10 دقائق. تتم إزالة قناع التجاعيد هذا بقطعة قماش مبللة.

Икра в масках от морщинقناع التجاعيد المقوي التجاعيد مع الكافيار الأحمر
الكافيار هو منتج غالي الثمن نوعًا ما ، ولكن محتواه من أحماض أوميجا المفيدة يعد أمرًا رائعًا جدًا لدرجة أنك في بعض الأحيان تستطيع تحمل قناع وجه مماثل ضد التجاعيد والمنزل. لقناع واحد تحتاج ملعقة واحدة من الكافيار وملعقة كبيرة من الزيت الأساسي ، على سبيل المثال ، الزيتون أو اللوز. اعجن الكافيار بعناية ، وادمجيها مع الزيت وضعها على الوجه والعنق لمدة 20-25 دقيقة. هذه المرة مرغوبة للاستلقاء ، حيث أن المنتج متقلب جدا ، ومن غير المجدي تقويتها. إذا كان الكافيار مكلفًا جدًا بالنسبة لك ، فهناك خيار أبسط – خذ زيت السمك ، يمكن استخدامه في شكله النقي ، بدون إضافة زيوت ، فقط قم بتليين وجهه في نفس الوقت. بالطبع – 4 أقنعة 2 في الأسبوع.

Маски от морщин желатинقناع جيلاتين التجاعيد قناع الوجه الجيلاتين في المنزل.
يحتوي الجيلاتين على الكولاجين النشط في تركيبته ، والذي يضع أقنعة الجيلاتين الرئيسية على قدم المساواة مع منتجات التجميل باهظة الثمن. يجب أن يسمى الجيلاتين المكون رقم 1 في الأقنعة من التجاعيد الظاهرة. بما أن استخدام هذه التقنية في المنزل يتطلب خصوصية تحتاج إلى دراسة ، فقد قمنا بإعداد مادة خاصة – اقرأ بالتفصيل كيفية صنع قناع الوجه الجيلاتين البسيط ولكنه فعال للغاية ضد التجاعيد.

Маски от морщин виноградное маслоأقنعة مضادة للتجاعيد زيت العنب أقنعة الوجه المضادة للتجاعيد للبشرة الجافة.
تشكل الزيوت تقليديًا جزءًا من أقنعة الوجه المضادة للتجاعيد المصنوعة منزليًا – يساعد زيت بذور العنب على تخفيف التجاعيد ، وترطيب ، ونسج البشرة الجافة للوجه ، ويباع في صيدلية. خذ 1 ملعقة كبيرة. ل النفط ، ودافئة قليلا لدرجة حرارة الجسم ، ثم يضاف 3-4 قطرات من الزيوت العطرية من الورد وخشب الصندل. حرك الخليط وضعه مع حركات تدليك خفيفة على جلد الوجه ، وإيلاء اهتمام خاص لمنطقة التجاعيد. يمكن تطبيق هذا القناع طوال الليل.

Маска от морщин из творога и киви хороша в домашних условияхقناع من التجاعيد من الجبن والكيوي هو جيد في المنزلالقناع الرئيسي من التجاعيد مع الجبن والكيوي
هذا القناع ، الذي اقترحه القارئ فاليريا ، قد استلمت هذه المراجعات الجيدة التي لم نستطع نقلها إلى الكتلة المركزية. ستحتاج إلى الجبن الدهني (الأفضل للشراء في السوق ، وليس في المتجر) والكيوي – ملعقتان كبيرتان من جبن الكوخ المطبوخ وفاكهة كيوي واحدة ، مهروسة أو مبشورة ناعماً. يتم خلط هذين المنتجين جيدًا ، ويتم تنظيف الوجه باستخدام فرك ناعم ثم تطبيق قناع التجاعيد هذا ، ليس فقط على الوجه ، ولكن أيضًا على الرقبة. يجب أن يقف القناع لمدة نصف ساعة ، وبعد ذلك نقوم بغسله بلطف بالماء البارد. بعد تطبيق كريم ، ليس من الضروري القيام بذلك في الليل ، 2-3 مرات في الأسبوع ، دورة – 10 جلسات.

त्वचा को फिर से जीवंत कैसे करें

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हम सभी चमकदार और युवा दिखना चाहते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम कितने साल के हैं। हम स्वाभाविक रूप से त्वचा को टोन और कायाकल्प करने का सबसे अच्छा तरीका खोजते हैं ताकि यह क्षतिग्रस्त न हो।

दुर्भाग्यवश वर्षों से, सूर्य के संपर्क में, सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग, खराब आहार और हार्मोनल परिवर्तन, दूसरों के बीच, हमारी त्वचा लोच, दृढ़ता खो देते हैं और समय-समय पर झुर्रियों लगते हैं।

वर्तमान में त्वचा की सुंदरता में कई विशेष उत्पाद हैं, जिनमें कोशिकाओं को पुन: उत्पन्न करने और उन्हें युवा रखने का कार्य है। बाजार के कई उत्पाद प्रभावी हैं लेकिन बहुत महंगे हैं और हमारी पहुंच से बहुत दूर हैं।

हालांकि, त्वचा की देखभाल करने के लिए सबसे अच्छे विकल्पों में से एक प्राकृतिक उत्पाद हैं जो उनके गुणों के लिए सफाई के कार्य को पूरा करते हैं, exfoliate और त्वचा को बेहतर बनाने के लिए टोन।

क्या आप त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए सबसे अच्छे मास्क जानना चाहते हैं?

त्वचा को टोन और कायाकल्प करने के लिए मास्क
शहद, दही और नींबू का मुखौटा

limón para tonificar y rejuvenecer la piel

त्वचा को फिर से जीवंत करने और टोन करने के लिए यह शक्तिशाली मुखौटा इसके तत्वों के कारण किसी के लिए आदर्श है। शहद त्वचा को मॉइस्चराइज करता है और इसके लैक्टिक एसिड के लिए चमक, दही देता है, मृत कोशिकाओं को खत्म करने में मदद करता है और उम्र बढ़ने के संकेतों से लड़ता है।

नींबू एक शक्तिशाली सफाईकर्ता है जो त्वचा के समान स्वर को ठीक करने के लिए दोष और निशान को कम करता है।

सामग्री
शहद के 3 चम्मच
सादा दही का ½ कप
नींबू की 5 बूंदें
आपको क्या करना चाहिए
एक कटोरे में सभी अवयवों को बहुत अच्छी तरह मिलाएं और फिर इसे त्वचा पर लागू करें, इसे 20 मिनट तक कार्य दें।

सप्ताह में दो बार प्रक्रिया को दोहराने की सिफारिश की जाती है और इसके साथ आप अधिक अनुकूल परिणाम प्राप्त करेंगे।

टिप्पणी
यदि हम त्वचा को exfoliate करने के लिए इन अवयवों का उपयोग करना चाहते हैं, तो मिश्रण के लिए दलिया के 2 चम्मच जोड़ें और सर्कुलर मालिश के साथ त्वचा पर लागू करें।
नींबू एक प्राकृतिक टॉनिक के रूप में कार्य करता है, इसलिए आप इसे कपास की गेंद का उपयोग करके और सूर्य को उजागर किए बिना सीधे त्वचा पर भी लागू कर सकते हैं।

दलिया और शहद मुखौटा

avena y miel para tonificar y rejuvenecer la piel

यदि आपको लगता है कि आपको लोच और दृढ़ता को पुनर्प्राप्त करने की आवश्यकता है, तो यह मुखौटा टोनिंग और त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए आदर्श है।

सामग्री
दलिया के 2 चम्मच
1 बड़ा चमचा शहद
आपको क्या करना चाहिए
अच्छी तरह से दोनों सामग्री मिलाएं और त्वचा को नरम परिपत्र मालिश बनाने पर लागू करें। मिश्रण को 15 मिनट तक कार्य करने के लिए छोड़ दें और फिर इसे ठंडे पानी से हटा दें।

शहद, अंडा और जैतून का तेल के साथ मुखौटा

miel para rejuvenecer la piel

गर्दन उन क्षेत्रों में से एक है जो अधिकतर लोच और दृढ़ता खो देते हैं। यह मुखौटा गर्दन की त्वचा की देखभाल के लिए विशेष है। इसके अलावा, इसके अवयवों का संयोजन इसे टोनिफाइड करता है, इसे हाइड्रेटेड रखें और इसे पुन: उत्पन्न करें।

सामग्री
शुद्ध शहद के दो चम्मच
2 अंडे की जौ
जैतून का तेल के दो चम्मच
आपको क्या करना चाहिए
एक कंटेनर में सभी सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं और इसे गर्दन की पूर्व साफ त्वचा पर लागू करें। कोमल परिपत्र मालिश करें, इसे 15 मिनट तक कार्य करें और इसे ठंडे पानी से हटा दें।

एवोकैडो मास्क

aguacate para tonificar y rejuvenecer la piel

एवोकैडो त्वचा के पोषण और हाइड्रेशन के लिए कई गुणों के लिए जाना जाता है।

यह मुखौटा त्वचा को टोन और कायाकल्प करने में मदद करता है, इसे मॉइस्चराइज करता है, यह चमकदार और स्वस्थ दिखता है।

सामग्री
शहद का ½ कप
1 अच्छी तरह से परिपक्व एवोकैडो
आपको क्या करना चाहिए
एवोकैडो लुगदी को हटा दें और शहद के साथ आसानी से मिश्रण करने के लिए इसे एक कांटा से कुचल दें।
एक बार पेस्ट होने के बाद, आप इसे चेहरे और गर्दन की त्वचा पर लागू करेंगे, जिससे यह 20 मिनट तक कार्य कर सकेगा।
इस समय के बाद आप इसे ठंडे पानी से हटा दें और सप्ताह में दो बार प्रक्रिया दोहराएं।
अंडा सफेद मुखौटा

clara de huevo

अंडा में विटामिन होता है जो अधिक चमकदार और चिकनी दिखने के अलावा, त्वचा को टोन और फिर से जीवंत करने में मदद करता है। यदि आप लाइन पर झुर्री रखना चाहते हैं, तो यह मुखौटा त्वचा को स्वाभाविक रूप से टोन करने में मदद करेगा, झुर्रियों को कम करने और छोटी त्वचा को बनाए रखने के लिए।

सामग्री
1 अंडा सफेद
1 चम्मच शहद
आपको क्या करना चाहिए
बर्फ बिंदु तक अंडा सफेद बहुत अच्छी तरह से मारो।
एक बार यह तैयार हो जाने के बाद, गर्म शहद का एक चम्मच जोड़ें और इसे अच्छी तरह मिलाएं।
अपने चेहरे को गर्म पानी से गीला करें और फिर मास्क को लागू करें, इसे 15 मिनट तक कार्य दें।
अंत में, इसे ठंडे पानी से हटा दें और सप्ताह में कम से कम दो बार प्रक्रिया दोहराएं।
अपनी त्वचा को जो कुछ हकदार है उसे दें, इन मास्क को सरल तरीके से तैयार करना सीखें और उनके लाभों को खोजने के लिए उन्हें लागू करें। थोड़े समय में आप परिणाम देखेंगे और आपकी त्वचा आपको धन्यवाद देगी।

Mascarillas antiarrugas

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Маски от морщин оливковое масло

Mascarillas faciales de arrugas con aceite de oliva.
Desde la antigüedad, el aceite de oliva es conocido por sus propiedades curativas, tiene un efecto muy favorable en la piel de la cara con arrugas. En detalle sobre esto lo contamos en el artículo Aceite de oliva para la cara. Aquí está una de las recetas. Calor a temperatura corporal 1 cucharada. l Aceite de oliva y agregue, a su elección, 1 cucharada. l Puré De Frutas De Kiwi O De Manzana. La mascarilla se extiende bien sobre la superficie de la cara y se mantiene durante 30-40 minutos, luego enjuague con agua fría.

Алоэ в масках для лица от морщинMascarilla de aloe en arrugas para el rostroMasar contra arrugas con aloe.
Aloe perfectamente tonifica, tensa e hidrata la piel de la cara, por lo que las máscaras de aloe se muestran a cualquiera que haya notado la aparición de arrugas en la piel de la cara o esté luchando con las arrugas profundas existentes. Para preparar una máscara antiarrugas, necesitará 2 cucharadas. l Jugo de aloe (puede prepararse en la farmacia y puede exprimir el jugo de las hojas del agave, simplemente frotando las hojas en un rallador fino y luego exprimiendo la gasa, doblada en varias capas). Para la mascara todavia necesito 1 cda. l crema espesa y 1 cucharadita. aceite de oliva Mezclar bien y aplicar sobre la cara. La máscara con aloe en la cara se mantiene durante 30 minutos y luego se moja la cara con una servilleta de papel. La máscara muestra resultados especialmente buenos si se deja durante la noche.

Яблоко против морщинWrinkle Apple Una máscara antiarrugas con fruta.
Las máscaras antiarrugas con frutas son ricas en vitaminas y aminoácidos, fortalecen perfectamente la piel, brindando un efecto tensor y rejuvenecedor. Para la máscara necesitas 2 cdas. l puré de manzana verde y 1 cda. l Aceite de oliva: mezcle los productos, caliéntelos ligeramente en un baño de agua a 36-37 grados y luego aplíquelos en la cara y el cuello. Después de 30 minutos, enjuague primero con agua tibia, luego con agua fría. Además del puré de manzanas, puede tomar puré de aguacate, plátano, melocotón o bayas (frambuesas, grosellas negras, moras o fresas).

Маски от морщин желтокMáscaras de arrugas yema Máscaras para arrugas de cara después de 25 años.
A esta edad comienzan a aparecer arrugas finas, pero la piel sigue siendo bastante elástica y elástica, por lo que solo es necesario para ayudar a mantener las funciones naturales de la piel. Esto te ayudará a huevo. Para preparar una mascarilla contra arrugas después de 25 años, mezcle 1 yema de huevo, 2 cdas. l salvado de trigo ablandado y 1 cucharadita. aceite de oliva Mantente en la cara durante media hora.

Recipes for facial masks at home

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Огурцы дополняют домашние маски от морщинCucumbers complement homemade anti-wrinkle masksCucumber anti-wrinkle mask
Our regular reader and collector of folk wisdom, Galina, sent us this recipe for feedback. She writes that … my magic wand for wrinkles is a cucumber mask. I have been using it for a long time and I am very pleased – for 35 years now, and my skin is like in my youth. To prepare the mask you need to grate half the average cucumber on a fine grater, add 1 tbsp. l almond oil (you can, and more, but it is more effective from wrinkles), plus the yolk. Beat everything and apply on face and neck for about 40 minutes. Then rinse with warm water, then cold and apply a moisturizer.

Маски от морщин хороши с применением воскаWrinkle masks are good using wax. Beeswax wrinkle mask.
To prepare this miracle mask, you need to take: beeswax (it is sold in stores selling honey), one teaspoon of honey, one medium onion. Beeswax must be melted and slightly cooled, it should be the consistency of clay. For a mask, one tablespoon of wax is enough. While it is melting, pour three onions and squeeze two tablespoons of juice from the pulp. All the ingredients – wax, onion juice and honey – mix and apply on face for 10 minutes. This wrinkle mask is removed with a damp cloth.

Икра в масках от морщинWrinkle Masked Calf Wrinkle Mask with Red Caviar
Caviar is a rather expensive product, but its content of beneficial omega-acids is so great that sometimes you can afford to make a similar face mask against wrinkles and at home. For one mask you need one tablespoon of caviar and a tablespoon of base oil, for example, olive or almond. Carefully knead the caviar, combine with oil and apply on face and neck for 20-25 minutes. This time is desirable to lie down, as the product is very fluid, and it is pointless to strengthen them. If caviar is very expensive for you, there is a simpler option – take fish oil, it can be used in its pure form, without adding oils, just lubricate their face for the same time. Course – 4 masks 2 per week.

Маски от морщин желатинGelatin Wrinkle MasksGelatin face mask at home.
Gelatin contains active collagen in its composition, which puts home gelatin masks on a par with expensive cosmetic products. Gelatin should be called component number 1 in masks from deep visible wrinkles. Since the use of this technology at home requires specificity that needs to be studied, we have prepared a special material – read in detail how to make a simple but extremely effective gelatin facial mask against wrinkles.

Маски от морщин виноградное маслоAnti-wrinkle masks grape oil Face masks anti-wrinkle for dry skin.
Oils traditionally form part of homemade anti-wrinkle face masks – grape seed oil will help to smooth out wrinkles, moisturize, tone the dry skin of the face, it is sold in a pharmacy. Take 1 tbsp. l oil, slightly warm to body temperature, then add 3-4 drops of essential oils of rose and sandalwood. Stir the mixture and apply with light massage movements on the skin of the face, pay special attention to the area of ​​wrinkles. This mask can be applied for the whole night.

Маска от морщин из творога и киви хороша в домашних условияхMask from wrinkles of cottage cheese and kiwi is good at homeHome mask from wrinkles with cottage cheese and kiwi
This mask, the recipe of which was proposed by our reader Valeria, received such good reviews that we could not but transfer it to the central block. You will need fat cottage cheese (better to buy in the market, and not in the store) and kiwi – two tablespoons of topped cottage cheese and one kiwi fruit, mashed or finely grated. These two products are thoroughly mixed, cleanse the face with a soft scrub and then apply this mask of wrinkles, not only on the face, but also on the neck. The mask should stand for about half an hour, after which we gently wash it off with cool water. After applying cream, it is not necessary to do it at night, 2-3 times a week, a course – 10 sessions.

Hello world!

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